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グルタチオンついて グルタチオンは、3種類のアミノ酸(グルタミン、グリシン、システイン』)から成るアミノ酸です。 その優れたアンチオキシダント効果から『全てのアンチオキシダント成分の母』とも呼ばれています。 フリーラジカルから肌を守り、免疫を高め、痛んだ細胞を修復、体内に溜まった毒素を排出する効果があり、現代の生活に欠かせないアンチオキシダント成分です。 若い頃は、十分なグルタチオンが体内で生産されていますが、大体40歳頃から減少し始め、60歳代からは更に急速にその量が減少していきます。 1. 免疫を高める効果 正常な免疫力を保つには、グルタチオンが欠かせません。 グルタチオンの体内量が少ない場合、風邪等を引きやすいというだけでなく、がん、心臓病等の深刻な症状をもたらすとされています。 グルタチオンを摂取すると白血球の一つであるマクロファージ機能を高めることにより、免疫力を高めることが分かっています。 又、細胞が酸化するのを防ぎ、生活習慣病、成人病等を未然に防ぐ働きもあります。 2. 毒素を排出する効果 グルタチオンは、体内の中でも特に肝臓、腎臓、肺に多くあります。 最近の食生活(精製された食品、加工製品)や環境等は、毒素を体内に進入しますがその際にグルタチオンが十分にあると排出することが出来ます。 しかしながら、グルタチオンが不足している場合は、毒素が体内に残り徐々にダメージを残していき、その結果深刻な病気をもたらすことが分かっています。 肝臓のデトックスは2ステップあり、フェイズ1で毒素を細かく砕く、フェイス2で排出されます。このフェイズ2の際に、毒素はグルタチオンに吸収されて排出されるため、体内に十分なグルタチオンがあることは大変重要です。 3.. フォトエイジングから守る効果 グルタチオンには美容観点からも欠かせない成分ということが分かっています。 4週間毎日104.5mgを摂取した場合、劇的にしわ減るという臨床結果、台湾では毎日500mg摂取した場合、しみが減少したという臨床結果が報告されています。 ●注意事項● グルタチオンの吸収率は60%と言われており、1000mg配合のサプリメントを摂取した場合大体600mgが吸収されます。 又、同じアンチオキシダント成分であるアルファリポイック酸と併用することで、グルタチオンの量を増やすことが出来るとされていますので併用をお勧めします。 ＜グルタチオン配合お薦め化粧品＞  【ドクターぺリコン(N.V.Pericone M.D)】 アシル−グルタチオン 既に気になる老化症状が何個かある方や最近急激に老化が進んだと思う方に最適な保湿クリームです。 70%の人がこの製品のみで全ての肌の老化症状を解消出来ると高い評価を与えています。  【ドクターぺリコン(N.V.Pericone M.D)】 アシル−グルタチオン アイリッドセラム NEW ドクターペリコンの人気のアンチエイジングクリームアシル−グルタチオンの目元用セラムです。 目の上のたるみ、目の下のたるみを引き締め、クマを改善します。 又、目の周りにしわも改善することが出来、全ての目の悩みを解消するペリコンに自信作です。  【コスメディックス(CosMedix)】アファームアンチオキシダントファーミングセラム 10種類以上ものアンチオキシダント成分とペプチド成分が、紫外線によるりダメージを既に受けている肌を修復します。 余分な混ぜ物やシリコンが含まれていない質の高い美容液です。  【オズモシス(Osmosis)】リプレニッシュ アンチオキシダントを高濃度で配合することで、肌に有害なフリーラジカルの発生を徹底的に防ぎます。 又リポゾーム化したphosphatidylcholine(ホスファチジルコリン)を配合することで、全ての成分の吸収率を25%まで高めることが出来ます。(通常は2，3％と言われています。) ＜グルタチオン配合お薦めサプリメント＞  【ドクターキム(Dr Kim)】100%ホールフードビタミン＆ミネラルフォーミュラ 医療グレードの100%ホールフードタイプのビタミン&ミネラル剤です。 混ぜ物(ふすま、レシチン、アップルペクチン等)が全く配合されていません。 ドクターキムの長年の研究の結果、1970年代から100%ホールフードのサプリメントのみ開発している研究所でドクターキムの100%ホールフードサプリメントを生産することが可能になりました。  【ドクターキム(Dr Kim)】医療グレードホモシステインケア ビタミンB6、ビタミンB12と葉酸が不足するとホモシステインの値が上昇し、心筋梗塞等の心臓、血管の疾患、糖尿病、アルツハイマー、関節の痛み等の疾患が現れるとされています。 ホモシステインの血中濃度が上昇すると有害な活性酸素が発生し、それにより様々な身体の不調が生じてきます。 又、老化を加速させ免疫力が衰える症状もでてきます。 加齢と共にホモシステインの濃度が上昇しますので、未然に防ぐことが非常に大切です。  【ナウフーズ(Now Foods)】グルタチオン500mg グルタチオンとアルファリポイック酸が配合されています。 ナウフーズの L-グルタチオンは、日本で製造される強力な素材を使用しており、酸化されない安定した形である還元型(Reduced Form)です。  【ソースナチュラルズ(Source Naturals)】グルタチオン250mg グルタチオンは、アミノ酸 L-システイン, L-グルタミン酸, およびグリシンから成っています。これは強力な抗酸化物質で、肝臓内において有害な物質から身体を守る働きをしています。  【リポスフェリック(Lypo-Spheric)】 リポスフェリック GSH アメリカの医師は、グルタチオンの重要性を高らかに言っており健康と若さに欠かせない成分として注目されています。 その優れたアンチオキシダント効果から『全てのアンチオキシダント成分の母』とも呼ばれています。 臨床結果で、細胞内のグルタチオンの量を増やすことにより、脳、心臓、肝臓、皮膚等あらゆる老化症状を予防、改善することが明らかにされています。 リポスフェリックGSHはリポゾーム化することにより血液に直ぐ吸収されるという注射なみの効果があります。  【リザルトRNA(Results RNA)】ACGグルタチオンエクストラストレングス NEW シルバーには優れた抗炎効果があり、カビや菌、菌糸体、バクテリア、寄生虫等を人体に害を与えることなく殺します。 リザルトRNA社のACS200シルバーエクストラストレングスは類似品と比べ1,000,000倍高い効果がある上、腸内環境や細胞にダメージを出さずに効果を出せます。 99.9999%まで有害な菌、バクテリア等を取り除くことが出来ます。 ＜アルファリポイック酸配合お薦め化粧品＞  【エヌエスアイ(NSI)】マルチビタミン バージョン4 通常のビタミン、ミネラル以外にアルファリポイック酸600ｍｇ、コエンザイムＱ１０が200ｍｇと高濃度で配合されており、他のネットワークオキシダント成分ビタミンＣ，Ｅとの相乗効果が期待出来る非常にアンチオキシダント効果の高い製品です。  【エヌエスアイ(NSI)】カーディオリフトマルチビタミン 通常のビタミン、ミネラル以外にアルファリポイック酸600ｍｇ、コエンザイムＱ１０が200ｍｇと高濃度で配合されており、他のネットワークオキシダント成分ビタミンＣ，Ｅとの相乗効果が期待出来る非常にアンチオキシダント効果の高い製品です。  【ドクターペリコン(NV Perricone)】アルファリポイック酸 サプリメント ドクターぺリコンのアンチエージング療法には欠かせないアルファリポイック酸のサプリメントです。活性酸素を除去し、老化、たるみの元になる糖分がたんぱく質と結合(肌糖化)することを防ぎます。  【ビタミンパワー(Vitamin Power)】アルファリポイックアシッド １錠にアルファリポイック酸が50mg配合されています。 【ナウフーズ(Now Foods)】 グルタチオン500mg グルタチオンとアルファリポイック酸が配合されています。 ナウフーズの L-グルタチオンは、日本で製造される強力な素材を使用しており、酸化されない安定した形である還元型(Reduced Form)です。  【ソーンリサーチ(Thorne Research)】Rリポイック酸 100mg アルファリポイック酸の優れたアンチエイジング効果は有名ですが、その中でもRリポイック酸は通常のアルファリポイック酸の10倍以上の力があり、ブロック成分の中でナンバーワンを誇ると言われています。細胞レベルでの自然な老化していく過程を遅らせる働きや他の活性酸素成分の効果を高める効果や、肌や体の糖化を防ぐ働きもあるためアンチエイジングには欠かせない成分です。 ソーンリサーチ社のRリポイック酸は、ジェロノバリサーチ社の安定化バイオエンハンスドRリポイック酸を使用しており、通常のRリポイック酸の40倍もの効果があります。  【ジェロノバリサーチ(Geronova Research)】R-Plus NAC 120錠 最も最適なアンチオキシダントは、グルタチオンとされていますが、R-PlusNACに配合されているRリポイック酸とNAC（N-アセチル-L-システイン）には優れたアンチオキシダント効果があると共にグルタチオンを活性化させる相乗効果があります。 非常に優れたグルタチオンにも吸収され難いという欠点があり、Rリポイック酸とNACを併用することは大切なことです。 最近問題になっているのが、アンチオキシダント成分の過剰摂取により起こる保護能力の衰えですが、Rリポイック酸とNACは血中半減期と細胞半減期が短いため病的レベルにまで蓄積されることはありません。 細胞に入って身体の保護システムを活性化した後、分解されて放出されます。
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